即刻运动破解版的所有功能都可以免费使用，解锁了会员特权，可以免费观看健身视频，提供专业科学的训练计划，还可以定制适合你的计划。喜欢运动的朋友快来下载即刻运动破解版吧！

即刻运动破解版带给你卓越的原创健身、瑜伽视频训练计划，让你把家变成健身房，足不出户享受明星教练的课程，在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。。

根据你的身体特点与体型需求，推荐专业的训练课程包含各种类型的运动类型，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等课程应有尽有。

训练计划安排循序渐进，从易到难，逐步进阶，即刻运动破解版提供更高效帮你完成训练目标的高阶课程。

丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里，明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答。

真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线，有趣、更有料的运动知识，丰富多彩的社区活动。

与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题，Po图、打卡、留言、点赞，找到志同道合的健身小伙伴，分享成功经验，相互鼓励共同成长。

人鱼线雕刻健身训练，瑜伽课堂，办公室塑型运动计划，白领健身计划。

能量妈咪瘦身塑型，男士增肌训练，普拉提训练进阶计划，四分钟家庭健身。

即刻运动破解版是主打运动健身视频观看功能的手机软件，集健身与图片分享于一体，能够为用户提供专业的健身课程安排。感兴趣的朋友快来使用即刻运动破解版吧！